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Tipos de Cookies que Utilizamos
1. Cookies Esenciales
Estas cookies son necesarias para el funcionamiento básico de nuestro sitio. Sin ellas, ciertas funciones no funcionarían correctamente.
- Autenticación y seguridad del usuario
- Prevención de fraude
- Preferencias de idioma y configuración
- Mantenimiento de sesiones
Estado: Siempre activas (no se puede optar por no usarlas)
2. Cookies de Rendimiento y Análisis
Nos ayudan a entender cómo los visitantes interactúan con nuestro contenido editorial, qué artículos resultan más útiles y cómo optimizar la navegación.
- Google Analytics: análisis de tráfico y comportamiento de usuarios
- Estadísticas de páginas más visitadas
- Duración de sesión y rutas de navegación
- Rendimiento del sitio web
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3. Cookies Funcionales
Mejoran la funcionalidad y personalización de nuestro sitio para su conveniencia.
- Recordar artículos guardados o marcados como favoritos
- Preferencias de tema (modo oscuro/claro)
- Historial de búsquedas dentro del sitio
- Personalization de contenido recomendado
Estado: Opcional (requiere su consentimiento)
4. Cookies de Publicidad
Utilizadas para mostrar contenido publicitario relevante basado en sus intereses e historial de navegación en nuestro sitio editorial.
- Google Ads: anuncios personalizados
- Seguimiento de campañas publicitarias
- Retargeting (mostrar anuncios en otros sitios)
Estado: Opcional (requiere su consentimiento)
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Permiten compartir contenido de nuestros artículos en plataformas sociales y rastrear el rendimiento de ese contenido compartido.
- Botones de compartir en redes sociales
- Integración de feeds de redes sociales
- Análisis de viralidad de contenido
Estado: Opcional (requiere su consentimiento)
Cómo Utilizamos las Cookies
Para Mejorar la Experiencia
- ✓ Personalizar el contenido mostrado
- ✓ Recordar sus preferencias
- ✓ Facilitar la navegación
- ✓ Acelerar la carga de páginas
Para Análisis Editorial
- ✓ Entender qué contenido funciona mejor
- ✓ Identificar tendencias de lectura
- ✓ Optimizar artículos y categorías
- ✓ Mejorar la calidad editorial
Para Seguridad
- ✓ Detectar actividad maliciosa
- ✓ Proteger su información
- ✓ Prevenir accesos no autorizados
- ✓ Cumplir con regulaciones
Para Publicidad Relevante
- ✓ Mostrar anuncios de interés
- ✓ Reducir anuncios irrelevantes
- ✓ Medir efectividad de campañas
- ✓ Monetizar el contenido editorial
Cómo Gestionar sus Cookies
Consentimiento en nuestro sitio
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Opt-out de publicidad personalizada
Puede optar por no recibir anuncios personalizados visitando:
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- • NAI Opt-out: optout.networkadvertising.org
- • Your Online Choices: youronlinechoices.com
Efectos de rechazar cookies
Si rechaza cookies opcionales, algunas funciones del sitio pueden verse limitadas. Sin embargo, siempre podrá acceder a nuestro contenido editorial. Las cookies esenciales no pueden ser rechazadas.
Nota importante sobre Do Not Track
Si su navegador tiene habilitada la opción "Do Not Track", respetaremos esta preferencia, aunque algunos servicios de terceros pueden no hacerlo.
Listado Detallado de Cookies
| Nombre | Tipo | Proveedor | Duración | Propósito |
|---|---|---|---|---|
| PHPSESSID | Esencial | Healthyhabitbuilder | Sesión | Mantener la sesión del usuario |
| cookie_consent | Esencial | Healthyhabitbuilder | 1 año | Recordar preferencias de consentimiento |
| security_token | Esencial | Healthyhabitbuilder | Sesión | Protección contra CSRF |
| language_preference | Esencial | Healthyhabitbuilder | 1 año | Recordar idioma seleccionado |
| _ga | Análisis | Google Analytics | 2 años | Identificar usuarios únicos |
| _ga_ID | Análisis | Google Analytics | 2 años | Seguimiento de sesión |
| _gid | Análisis | Google Analytics | 24 horas | Diferenciar usuarios |
| theme_preference | Funcional | Healthyhabitbuilder | 1 año | Recordar preferencia de tema (claro/oscuro) |
| favorites | Funcional | Healthyhabitbuilder | 1 año | Almacenar artículos favoritos |
| search_history | Funcional | Healthyhabitbuilder | 30 días | Recordar búsquedas previas |
| _gat | Publicidad | Google Ads | 1 minuto | Throttling de solicitudes de Google |
| IDE | Publicidad | Google Doubleclick | 1 año 24 meses | Identificación para publicidad personalizada |
| ANID | Publicidad | 2 años | Mostrar anuncios personalizados | |
| fr | Social | 3 meses | Publicidad y análisis de Facebook | |
| _ga | Analítica | Google Analytics | 2 años | Seguimiento de visitantes y comportamiento |
| _gid | Analítica | Google Analytics | 24 horas | Identificación de sesión |
Preguntas Frecuentes
¿Qué son exactamente las cookies?
Las cookies son pequeños archivos de texto que se almacenan en tu dispositivo cuando visitas un sitio web. Contienen información que nos permite reconocerte en futuras visitas y personalizar tu experiencia en Healthyhabitbuilder.
¿Son seguras las cookies?
Sí, las cookies son seguras. No pueden ejecutar código malicioso ni acceder a información personal sensible. Sin embargo, siempre recomendamos mantener tu navegador actualizado y usar conexiones seguras (HTTPS).
¿Cómo puedo controlar mis preferencias de cookies?
Puedes gestionar tus preferencias de cookies de varias formas: a través de la configuración de tu navegador, rechazando cookies durante tu primera visita, o modificando tus preferencias en cualquier momento en nuestra página de configuración de privacidad.
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